Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schnelligkeit durch Vertrauen (Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R.)
Schnelligkeit durch Vertrauen , Ob im Beruf oder im Privatleben: Vertrauen verändert alles! Mit anschaulichen Praxisbeispielen, sofort umsetzbaren Tipps und einem konkreten Aktionsplan Mit knapp 3 Millionen verkauften Exemplaren weltweit ist "Speed of Trust" von Stephen M. R. Covey das erfolgreichste Buch, das je über Vertrauen geschrieben wurde. Doch in Zeiten von Corona-Pandemie und Fake-News-Kampagnen steckt das Vertrauen tief in der Krise. Dabei ist Vertrauen der Erfolgsgarant für unsere Unternehmen und der Kitt für unsere Beziehungen. Klare Konzepte, um Vertrauen aufzubauen, sind wichtiger denn je. Deshalb gibt es jetzt eine komplett überarbeitete Neuausgabe von "Schnelligkeit durch Vertrauen" - mit aktuellen Praxisbeispielen und einem sofort umsetzbaren Aktionsplan! Vertrauen ist weit mehr als nur ein Wohlfühlfaktor. Es ist ein handfester Wettbewerbsvorteil und der Motor für profitable Unternehmen, leistungsfähige Mitarbeiter und starke Beziehungen. Vertrauen steigert die Arbeitsfreude, fördert Innovationen, verhindert Konflikte, reduziert Kosten und spart viel Zeit. Dennoch gehört Vertrauen zu den am meisten unterschätzten Erfolgsgaranten unserer Wirtschaft und Gesellschaft. Ob im Beruf oder im Privatleben: Stephen M. R. Covey zeigt, welche Vorteile hohes Vertrauen tatsächlich bringt. Anschaulich erklärt er, welche 13 Schritte nötig sind, um Vertrauen zu schaffen, zu vergrößern oder wiederherzustellen. Dabei steht die praktische Umsetzung immer im Mittelpunkt. Sie erfahren, wie Sie beim Aufbau von Vertrauen ganz konkret vorgehen - als Einzelner, im Team, im Unternehmen, beim Kunden und im Markt. Denn: Nichts wirkt schneller und effektiver als Vertrauen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R., Übersetzung: Proß-Gill, Ingrid, Edition: REV, Auflage: 22008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Vertrauenskrise; Vertrauensschwund; Vertrauensverlust; Vertrauensaufbau; Teamführung; Vertrauensbildung; Wettbewerbsvorteil; Unternehmensführung; Führungskraft; Unternehmensgewinn; Führungsstrategie; 7 Wege zur Effektivität; Homeoffice; Remote Work; Changemanagement; Vertrauensmaßnahme; Vertrauensdividende; Vertrauensbonus; Vertrauensbeweis; Vertrauenssteuer; Vertrauensregel; Vertrauensindex; Gesellschaftsvertrauen; Marktvertrauen; Organisationsvertrauen; Selbstvertrauen; Loyalität; Respekt; Misstrauen; Argwohn; Trust; Speed of Trust; Stephen R. Covey; FranklinCovey; Effektivität; 7 Wege der Effektivität; 7 Wege; 7 Habits; Gewohnheit; Remote; Fusion; Führung; Führungspersönlichkeit; F, Fachschema: Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Entrepreneurship~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation, Fachkategorie: Strategisches Management~Unternehmensführung~Management: Führung und Motivation~Businesskommunikation und -präsentation, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 32, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 7761481, Vorgänger EAN: 9783897499089, Ähnliches Produkt: 9783869368948, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Bettwäsche SATIN UNI Satin
· hellgelb · Motiv: Einfarbig · 100% Baumwolle · Größe Kopfkissen: 80x80cm Diese Bettwäsche-Garnitur verleiht jedem Schlafzimmer einen besonderen Glanz. Alle Qualitäten und Besonderheiten der Marke beddinghouse sind im Bettbezug vereint. Die Bettwäsche ergänzt jedes Schlafzimmer und lässt Ihr Bett gemütlicher aussehen. Wachen Sie in diesem Bettbezug entspannt auf und erleben Sie das ganze Jahr lang erholsame Nächte. Satin aus Baumwollstoff kommt bei der Bettwäsche-Garnitur als Material zum Einsatz. Sie fühlen sich in diesem Bettbezug sicher und wohl, egal, ob Sie sich abends in die Decke kuscheln oder den Sonntag im Bett genießen. Sie können dank der gemütlichen Bettwäsche-Garnitur nachts erholsam schlafen. Material: 100% Baumwolle
Preis: 54.90 € | Versand*: 6.90 €
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Was ist der Unterschied zwischen Satin-Bettwäsche und Mako-Satin-Bettwäsche?
Satin-Bettwäsche besteht aus glattem, glänzendem Gewebe, während Mako-Satin-Bettwäsche aus hochwertiger Baumwolle hergestellt wird. Mako-Satin ist besonders fein und weich und bietet einen höheren Komfort. Es ist auch langlebiger und widerstandsfähiger gegenüber Knittern als normale Satin-Bettwäsche.
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Was ist Satin-Bettwäsche?
Satin-Bettwäsche ist eine Art von Bettwäsche, die aus einem glatten und glänzenden Stoff hergestellt wird. Der Stoff wird durch eine spezielle Webtechnik hergestellt, bei der die Fäden eng miteinander verwoben sind. Satin-Bettwäsche fühlt sich angenehm kühl und geschmeidig auf der Haut an und verleiht dem Bett eine luxuriöse Optik.
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Was bedeutet Mako Satin Bettwäsche?
Mako Satin Bettwäsche ist eine hochwertige Art von Bettwäsche, die aus feiner Baumwolle hergestellt wird. Der Begriff "Mako" bezieht sich auf die spezielle Baumwollart, die für diese Bettwäsche verwendet wird. Satin bezieht sich auf die Webart, die der Bettwäsche einen glatten und glänzenden Look verleiht. Insgesamt steht Mako Satin Bettwäsche für eine besonders weiche, glatte und luxuriöse Bettwäschequalität, die für einen angenehmen Schlafkomfort sorgt.
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Ist Mako Satin Bettwäsche gut?
Ist Mako Satin Bettwäsche gut? Mako Satin Bettwäsche ist eine hochwertige Bettwäsche aus feiner Baumwolle, die durch ihre glatte Oberfläche und ihren seidigen Glanz überzeugt. Sie ist besonders angenehm auf der Haut und sorgt für ein angenehmes Schlafgefühl. Zudem ist Mako Satin Bettwäsche in der Regel sehr langlebig und pflegeleicht. Viele Menschen schätzen auch die große Auswahl an Designs und Farben, die bei Mako Satin Bettwäsche erhältlich sind. Insgesamt kann man sagen, dass Mako Satin Bettwäsche eine gute Wahl für alle ist, die auf der Suche nach hochwertiger und komfortabler Bettwäsche sind.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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Bettwäsche Satin
· taupe · 100% Baumwolle · Größe Kopfkissen: 80x80cm · mit Reißverschluss · Maschinenwäsche bis 60°C · trocknergeeignet · Textiles Vertrauen -
Preis: 64.90 € | Versand*: 6.90 € -
Bettwäsche SATIN UNI Satin
· braun · Motiv: Einfarbig · 100% Baumwolle · Größe Kopfkissen: 80x80cm Dieser tolle Bettbezug wird Sie verzaubern. In der Bettwäsche sind sämtliche Qualitäten und Besonderheiten, die die Marke beddinghouse ausmachen, kombiniert. Das angenehme Design des Bettbezuges lässt Ihr Bett gemütlicher aussehen und bereichert jedes Schlafzimmer. Wachen Sie in dieser Bettwäsche entspannt auf und genießen Sie das ganze Jahr lang ruhige Nächte. Als Material kommt Satin aus Baumwolle zum Einsatz. Himmlisch weich und bezaubernd – das Bettwäsche-Set ist für Ihr Schlafzimmer ein echter Luxus. Sie starten nach einer entspannten Nacht in diesem himmlischen Bettbezug erholt und frisch in den Tag. Material: 100% Baumwolle
Preis: 54.90 € | Versand*: 6.90 € -
Bettwäsche SATIN UNI Satin
· braun · Motiv: Einfarbig · 100% Baumwolle · Größe Kopfkissen: 80x80cm Dieser tolle Bettbezug wird Sie verzaubern. In der Bettwäsche sind sämtliche Qualitäten und Besonderheiten, die die Marke beddinghouse ausmachen, kombiniert. Das angenehme Design des Bettbezuges lässt Ihr Bett gemütlicher aussehen und bereichert jedes Schlafzimmer. Wachen Sie in dieser Bettwäsche entspannt auf und genießen Sie das ganze Jahr lang ruhige Nächte. Als Material kommt Satin aus Baumwolle zum Einsatz. Himmlisch weich und bezaubernd – das Bettwäsche-Set ist für Ihr Schlafzimmer ein echter Luxus. Sie starten nach einer entspannten Nacht in diesem himmlischen Bettbezug erholt und frisch in den Tag. Material: 100% Baumwolle
Preis: 37.90 € | Versand*: 6.90 € -
Bettwäsche SATIN UNI Satin
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Preis: 37.90 € | Versand*: 6.90 €
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Was ist Mako Satin Bettwäsche?
Was ist Mako Satin Bettwäsche? Mako Satin Bettwäsche ist eine hochwertige Bettwäsche aus feinem, glänzendem Baumwollstoff. Der Begriff "Mako" bezieht sich auf die hochwertige ägyptische Baumwolle, die für diese Bettwäsche verwendet wird. Satin bezieht sich auf die spezielle Webart, die der Bettwäsche ihren glatten und glänzenden Look verleiht. Mako Satin Bettwäsche ist besonders weich, atmungsaktiv und hautfreundlich, was zu einem angenehmen Schlafkomfort führt. Diese Bettwäsche ist in verschiedenen Designs und Farben erhältlich und wird oft als luxuriöse Option für das Schlafzimmer angesehen.
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Wie fühlt sich Satin Bettwäsche an?
Wie fühlt sich Satin Bettwäsche an? Satin Bettwäsche fühlt sich glatt, weich und luxuriös an. Der Stoff hat einen seidigen Glanz und eine angenehme Textur, die sich besonders angenehm auf der Haut anfühlt. Beim Berühren fühlt sich Satin Bettwäsche kühl und geschmeidig an, was für ein angenehmes Schlafgefühl sorgt. Durch die feine Webart und den glatten Griff gleitet die Bettwäsche sanft über die Haut und verleiht ein Gefühl von Eleganz und Komfort.
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Wie wird Mako-Satin-Bettwäsche richtig gewaschen?
Mako-Satin-Bettwäsche sollte in der Regel bei 60 Grad Celsius gewaschen werden, um Keime und Bakterien abzutöten. Es ist wichtig, die Bettwäsche vor dem Waschen auf links zu drehen und einen schonenden Waschgang zu wählen. Verwenden Sie ein mildes Waschmittel und vermeiden Sie den Einsatz von Bleichmitteln, um die Farben und die Qualität der Bettwäsche zu erhalten.
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Wie bekomme ich meine Satin-Bettwäsche nicht mehr glatt?
Um deine Satin-Bettwäsche nicht mehr glatt zu bekommen, könntest du sie nach dem Waschen nicht bügeln oder glätten. Stattdessen könntest du sie einfach zusammengeknüllt oder unordentlich falten und auf das Bett legen. Alternativ könntest du die Bettwäsche auch in den Trockner geben, ohne sie danach zu bügeln. Dadurch entstehen Falten und die Bettwäsche bleibt unglatt.
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